Готовила своим сегодня пиццу. Да, я отъела совсем крошечный кусочек, только на попробовать :-D

Во избежание какого-нибудь покрытия хуями, сразу скажу - пицца НЕ диетическая :lol: НЕ. Тесто на пшеничной муке. Обычная вкусная пицца, просто невысокой калорийности. Ее отличительными особенностями являются:

1) Сравнительно простое, быстрое бездрожжевое тонкое тесто, которое обладает массой достоинств (вкусное, хорошо раскатывается, реально прочное)
2) Сравнительно низкая калорийность для пиццы
3) Большой объем
4) Вкусно, нормальная настоящая пицца

Калорийность: 164 ккал на 100 г (Пруф пик)
Размеры пиццы: количество ингредиентов указаны для пиццы размером 40х35 см и весом 1,5 кг. Можно было бы раскатать и больше, но у меня уже нет посудины. Короче - дохрена, можно смело делить все на 5.
Вкусовые качества: да заебись.

Ингредиенты:

Тесто: Начинка:

Мука пшеничная — 2 стак. + 0,5-1 стакан при вымешивании
Молоко (тeплое) — 0, 5 стак.
Соль — 1 ч. л.
Яйцo — 2 шт
Масло растительное — 2 ст. л.

5 помидоров
2 луковицы
2 болгарских перца
200 г белого сыра (адыгейского, например) -
NB! На фотке, увы, использован желтый за неимением.
Но белый круче, и диетичней, конечно.
Перец черный молотый
Соль

Приготовление:
читать дальше

Готовится 45 минут при 180 градусах. Ждем, пока зарумянится. Можно края желтком намазать для красоты.



Целиком

@темы: рецепты, обед, завтрак

Комментарии
02.07.2013 в 20:45

огурец с горькой попкой
Мясца бы туда :shuffle2:
Но и так красиво.
...
Как есть-то хочется.
02.07.2013 в 20:48

whocares, ага, салями, да побольше :-D и соуса внутре
02.07.2013 в 20:55

это Кевин Спейси
anti-thinner, большое спасибо за рецепт!

вопрос, к-й скорее всего уже задавали - что у тебя за программка для расчета?
02.07.2013 в 20:59

t.belikova, наслаждайся)))

Считаю через калоризатор, вот: www.calorizator.ru/, конкретно через "Анализатор рецептов" www.calorizator.ru/analyzer/recipe

Я его выборочно проверяла, калорийность там в базе вроде адекватная. Творог обезжиренный например даже больше указан, чем у меня на упаковке. Правда в анализатор рецептов обезжиренный творог не знаю, как внести - все выходит 9%.
02.07.2013 в 21:00

это Кевин Спейси
anti-thinner, благодарю) ушла изучать
02.07.2013 в 21:05

огурец с горькой попкой
ага, салями, да побольше
ну зачем же так грубо :-D курогрудки хоть.
02.07.2013 в 21:30

whocares, не знаю, по мне так пицца должна быть или с колбасой, или ну на крайняк с ветчиной, но с мясцом это стремно. А с курочкой так аще :alles: грибы тогда уж, грибы ок. Но на пиццу на тонком тесте ебашить много ингредиентов тоже не айс.
02.07.2013 в 23:29

Вообще-то, я очень храбрый, только сегодня у меня голова болит.©
Готовила своим сегодня пиццу. Да, я отъела совсем крошечный кусочек, только на попробовать
да вы просто кремень :-D

Спасибо за рецепт, очень захотелось попробовать)
02.07.2013 в 23:45

да вы просто кремень :-D

в обычный день я бы не выдержала, захомячила еще минимум один :D но вчера был стресс, и сегодня мои инстинкты притуплены :D

попробуйте, удобная штука, и сравнительно быстрая. Вымесить и раскатать могу даже я.
03.07.2013 в 00:03

огурец с горькой попкой
но с мясцом это стремно
мне еще с тунцом нравится :crznope:
03.07.2013 в 00:13

мне еще с тунцом нравится :crznope:



нетушки. пицца овощная с сыром или грибная - это я знаю. Но пицца с тунцом сразу отправляется в отставку :lol:
03.07.2013 в 00:21

огурец с горькой попкой
Но пицца с тунцом сразу отправляется в отставку
Вы даже не пробовали! :lol:
03.07.2013 в 11:08

Вы даже не пробовали! :lol:

Ну ты можешь положить туда салями, сказать, что это тунец, и я скажу "этот тунец очешуенен" :D нареки курицу карпом, и все будет :D